復縁に効くヒーリング音楽系をまとめてみた

こんにちは、ミサキです。
今回は復縁に効くヒーリング系の音楽を、私なりにまとめてみました。

復縁したいなら音楽で癒されて勇気をもらって

復縁したいと思っている女性に積極的に協力をしてくれる人は、残念ながら少ないです。
でも復縁はふつうの恋愛よりも難しいものだから、自分一人の力ではどうすることもできません。

私も元彼と復縁したいと思ったときに、まっさきに今いちばん仲良くしている友達に相談しました。
そしたら友達に「復縁なんてやめておきなよ。失敗する確率高いし」と止められてしまったのです…。
友達の言うことが正論だったから、何も言い返せなくてもう相談できる雰囲気じゃなくなってしまいました。

でもあまり気が合わない友達に相談する気にもなれないし、学生時代からの友達はみんな結婚してるし…。
友達の数は人並みだと思うけど、相談相手がぜんぜんいなかったのです。
一人で考えるしかなくなってしまったのですが、復縁したい女性がひとりで考えて行動を起こすのは危険。
私の場合は元彼に毎日しつこくLINEを送ってしまって、とことん嫌われてしまいました。

あなたも自分ひとりで考えて行動を起こす前に、音楽で癒してもらい勇気づけてもらって精神状態を落ち
着かせてから、復縁のための行動を起こしましょう！

復縁を支えてくれる音楽はヒーリング音楽

復縁を支えてくれるのはヒーリング音楽です。
失恋ソング集や復縁ソング集がYOUTUBEに投稿されていますが、私は個人的におすすめしません。

その理由はこれも私の実体験なのですが、失恋ソングや復縁ソングは歌手の方の恋愛観が強く反映されて
います。だからあなたと恋愛観が合う歌手の曲を探さないと、いけないのです。
人は日常生活では数秒間なにかを待つのはストレスがたまらないそうですが、ネットになるとページを開くのに
10秒かかっただけでほとんどの人がストレスを感じるそうです。

YOUTUBEはデータ量が多いから読み込むのに時間がかかるし、お気に入りの曲の動画を発見してもMVがぜんぜん
あなたの置かれている状況とぜんぜん違くて共感できない…ということもあります。
自分の恋愛観に合っている音楽を探すのは、意外と大変！だから歌詞がないヒーリング音楽のほうがいいのです。

ヒーリング音楽は具体的な歌詞がない分、どんな人にでも抵抗なく聞けるものが多いです。
ヒーリング音楽集はだいたいどれも似ているから、当たりはずれがないのも探しやすくてうれしいですね。

ヒーリング音楽を聴く順番は？

ヒーリング音楽を聴く場合は、順番があります。
あなたのそのときの気分に合わせて聞いていいのですが、基本的な順番を知っておきましょう。

復縁する支えにするためにヒーリング音楽を聴くなら、失恋や悲しいときに効く音楽→リラックスしたい
ときに効く音楽→恋愛したいときや勇気がほしいときに聞く音楽という順番がいいでしょう。
失恋のショックを癒さないままで勇気をもらえる音楽を聴いても、受け入れられないしストレスがたまって
しまいます。

大切なのは「明るくなること」ではなく、「精神を落ち着かせること」。
落ち着いていないと冷静に判断できないし、元彼の気持ちを考える余裕も持てません。
だから悲しい音楽やしっとり系の音楽を聴いて、まずショックをいやしてください。

「失恋　癒しオルゴールメドレー」というのが、私はいいと思います。
オルゴールの癒し効果について調べてみると、オルゴールの音域は直接脳の活性を正常に戻す効果が期待
できると言われているそうです。

これは医療の世界でも注目されていて、病院の待合室にオルゴール音楽をとりいれているところも多いです。
オルゴール療法というものもあってストレスを減らして、免疫力を向上させ、血行改善する効果が期待できます。
ほかには、内臓の活性化も期待できるから、「失恋のショックで便秘になって、肌がボロボロ…」という人にも
いいそうですよ。

オルゴールの音は安眠効果もあるから、「元彼にLINEを送ったのに返事がなくて、気になって眠れない…」
という人にもいいそうです。

世界一美しい曲で癒されよう

失恋の傷が大きければ大きいほど、精神的に不安定になってしまいます。
そういうときは世界一美しい曲を、聴くといいでしょう。

世界一美しい曲は、ショパンの「別れの曲」といわれています。
ショパン本人が「こんなに美しい音楽は聴いたことがない」と言ったほどの自信作で、さまざまなメディアで
称賛されました。

ショパンは病気で握力が弱かったので強弱がほとんどなく、全体的に優しいタッチで演奏しています。
元気がないときにモーツァルトだと、ドラマティックすぎてテンションがついていかないですよね？
ショパンなら最初から最後までしっとりとした曲だから、元気がないときにぴったりですよ。

ショパン本人がとても繊細で大切な人を失った悲しみで体調不良になり、死んでしまったという逸話もあり
ます。悲しみに敏感なショパンの曲を聴けば、あなたの悲しみを包み込んでもらっているような気分になれ
ますよ。

元彼にイライラしたときにしっとり系の音楽は逆効果

ショパンやオルゴールなどの音楽は癒しの効果がありますが、イライラしているときには逆効果です。
そのときのテンションをあっていない音楽を聴くと、イライラが倍増してしまうからです。

元彼にLINEを送ったのに返事が来ない、好きだと伝えたのにあいまいな態度をとり続けている…。
こういう状態だとイライラがたまってしまいますが、そういう時はストレス発散に効果的な音楽を聴きましょう。

例えばテレビ番組「王様のブランチ」でやっているアニメコーナーでは、イライラがピークに達した主人公が
ヘヴィーメタル調で不満を爆発させるシーンがありますが、普段は激しい音楽を聴かない人でもイライラしたら
聴いてみてください。

ただ毎日聞いていると逆にストレスがたまってしまうし、キレやすい性格になってしまいます。
音楽が人に与える心理的影響は大きいので、たまに激しい音楽を聴いてすっきりする程度にして、基本的には
優しい音楽を聴きましょう。

激しい音楽が苦手な人は、やぱりモーツァルトがおすすめ。
高周波がおおく含まれている音楽なので、自律神経のリラックスしたときに優位になる副交感神経を活性化
してストレスから解放されたゆったりとした気分にしてくれます。

でもいつも副交感神経が優位になっていると、リラックスしすぎて何かトラブルが起こったときに対処でき
ない性格になってしまいます。ときどきロックやヘヴィメタを聴いて、興奮しているときに優位になる交感
神経を活性化して、バランスをとると精神的に落ち着いた人になれますよ！

ヒップホップを聴くとスカッとする理由

ふだんあまりヒップホップを聞かない人でも、聴くとストレス解消になります。
その理由は、実生活ではとても言えないような言葉がどんどん歌詞の中に出てくるからです。

毎日生活しているとイライラして、心の中で「なんでお前のためにそんなことしないといけないんだよ」
とか「電車でいつも同じ車両に乗ってるお前、本当にうざい」など、ネガティブなことを思うことって
ありますよね？

でもそういう気持ちは仲のいいごく一部の人にしか言わないで、だいたいの場合は隠しておきます。
態度にも表情にも出さないようにするのが、大人としてのマナーですが、復縁中はそういう余裕がなくなって
しまいます…。

そんなときに無理をしてさらに不満をため込むと、どんどん精神的に不安定に！
だからヒップホップを聴いて、すっきりしましょう。ヒップホップはヘイタ―（嫌いな人）をディスる
（ののしる）音楽だから、あなたが言えないことを代わりに言ってくれます。

元彼への不満も上司への不満も、同僚や知り合いへの不満も、まとめて代弁してくれるから、ストレス解消
にもってこいですよ。

音楽で落ち着いたら復縁のための行動を起こそう

音楽を聴いてショックをいやしたり、イライラを解消したら、今度は復縁のための行動を起こしましょう。
なにもしないでいると、いつまでたっても同じ状況にとどまることになるから、よくありません。

音楽を聴いて落ち着いた気持ちで前向きに物事を考えられるようになったら、何か新しいことを始めたく
なるはず。そこでまずは復縁の基礎知識をおさえておきましょう。

復縁の基礎知識は難しいものではありません。
「自分磨きをしてあなたが変わって、元彼を惚れ直す」という単純なもの。
でもどう変わっていいかわからないから自分磨きを始められない、どこをどう直せば惚れ直してもらえるか
変わらないから行動を起こせない…という八方ふさがりになっている女性が多いです。

私もその中の一人だったから、どうしていいかわからなかったです。
そこでネットで見かけた復縁マニュアルを買いました。3万円もしたからこれ1冊でどうにかなると思って
いたのですが、たくさん載っている事例に私に当てはまるものがなくて、参考にできず…。

そのあとでメール相談した恋愛アドバイザーは、あまりアドバイスがもらえなくて、いまいち納得できない
感じでした。1回の料金は3,000円と安いけど、説明に2～3往復して予想外にお金がかかって断念。
今は、1分210円～相談できる電話占いに頼っています。

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私が相談したのは、ヴェルニというサイトでした。
登録料や通話料が無料で料金が安いところが気に入ったのですが、先生が思いのほかよかったです。

私が相談したのは魅理亜（ミリア）先生という美人な方で、占い師というよりも優しいカウンセラーのような
話し方をする先生です。いつも私の話を肯定してくれるし、冷静なアドバイスもしてくれます。
今までに鑑定してもらった占い師の中でいちばん具体的なアドバイスをくれるのに、優しいのです。
自分では気が付かなかった、元彼の本音も教えてもらえるし、いつも勉強になっています。

ヴェルニは口コミの数がとても多いから、登録前にどういう感じの相談になるのかわかりやすいですよ。

どんなにイライラしても悲しくなっても5分経てば、感情は収まるといわれています。
音楽を聴いているうちにマイナスな気持ちは抑えられるけど、復縁の方法は5分考えてもわからないことが
多いです。恋愛知識が豊富で霊視もできる占い師に相談すると、いいと思いますよ！