元カレが忘れられない

別れて1年もたつのに忘れられないのは未練?元彼を忘れたい

忘れようとすればするほど思い出してしまう悪循環

こんにちは、ミサキです^^
今回は分かれて1年経つ元彼を忘れられない場合の理由や解決法についてお話します。

元彼と別れた直後は気持ちがすっきりしていても、だんだん「なんて惜しいことを
したんだろう」と強く思い始めるものです。

この経験がないという人の方が少ないのではないでしょうか?
私もまだ別れて1か月しかたっていない彼氏のことを、忘れられないでいます。

寝ても覚めても元彼のことで頭がいっぱいで、仕事中もずっと心の片隅には元彼が
います。

昼休みにコンビニに行っているわけがないのに、店内を1周してなんとなく探して
しまったり…。一目でいいから会いたいと毎日思いながら生活しています。

こういう状態になっているときは、「早く忘れてしまいたい」という気持ちと
「まだ思い出に浸っていたい」という2種類の気持ちが共存しています。

そして、元彼を忘れようと思えば思うほど強く元彼を意識してしまうという悪循環に
陥るのです。

誰もが一度は経験したことがあるこの状態は何が原因で、どうやって脱出すればいい
のでしょうか?

元彼と別れて1年以上たっても忘れられない人の体験談

別れて1年たっていると、「もうさすがに忘れないといけない」と焦りが出てきます。
でも、焦れば焦るほど忘れられないのです。

別れて1年たつ元彼を忘れられない人の体験談をみてみると、こんな感じでした。

私は元彼と別れて1年半たちますが、まったく気持ちが冷めません。
何をしててもどこにいても、元彼のことを考えてしまうのです。

付き合っていたときから私の彼への気持ちの方が大きかったのですが、彼はとても
優しかったし、大切にしてくれました。

お互い尊敬しあってたし、とても深い話ができていました。
価値観も共有していて、愛情表現はあまりなかったけど幸せでした。

しかし、別れるときにさほど私のことを好きじゃなかったと知ってショックでした。
人間としては大好きだけど、女としては見れないと言われて、泣き出しそうでした。

今はメールだけの関係になっていて「会いたい」と3回伝えたら「会えない」と拒否
され…。今は会いたい気持ちはありませんが、忘れられなくてただただ辛いです。

このように元彼と復縁したいという気持ちはもうないのに、忘れられないという矛盾
した状態でとても苦しくなっているようです。

たしかにもう会えないとわかっている人を忘れられないのは辛いものです。
こういう状態になる女性を世の中の人は、どう思っているのでしょうか?

1年以上たっているのに元彼が忘れられない女性をみんなはどう思うかまとめ

別れてから1年たっているのに元彼が忘れられない女性…。
みんなは「迷惑」「気持ちが分かる」など、いろいろな印象を受けるようです。

・別れて1年以上たっているのに、まだメールを送っているなんて元彼が迷惑…

元カノからのメールはだたでさえ返信しにくいから1年以上続いているのは、迷惑。
元彼に新しい彼女が出来たら、その報告をあなたにしないといけなくなります。
元彼にあなたへの恋愛感情がないなら、メールはやめてあげた方がいいでしょう。

・自分も同じような経験があるから気持ちが分かる

大失恋の経験は誰にでも1回はあるものです。
別れてしばらく経つのに忘れられなくて苦しいという気持ちは、ほとんどの人が
共感してくれるものです。なので、忘れられない自分を恥じる必要はありませんよ。

・無理して忘れなくていいと思う

元彼を忘れられないという女性に、多くの女性が共感します。
ですので、無理をしてまで忘れる必要はありません。
連絡をしつこくしないようにして、復縁を迫らなければ誰にも迷惑をかけないからです。

このように、別れて1年経つのに元彼を忘れられない女性に対して、みんなは寛大な
考え方のようです。

大切なのは元彼に迷惑をかけないこと、元彼の新しい恋愛を邪魔しないこと。
ここだけは守ってくださいね。

元彼のことを忘れられなくて食事も喉を通らない。どうしたらいい?

元彼のことを忘れたいのに忘れられない…。
そんな場合は、元彼に好きになってもらいたいという願望は捨てましょう。

元彼のことを忘れられない女性のほとんどは、「復縁したい」「まだ好きになって
もらいたい」と願っています。

だからこそ、この願いがかなわない今の状況が辛いのです。
ですから、元彼に好きになってもらうのではなく、元彼を好きでい続けましょう。

ただ、元彼のことを思い続けるだけなら苦しくはなりません。
自分磨きをして、毎日を楽しみつつ、元彼のことを考えながら生活しましょう!

また、この方法では気持ちが軽くならないという場合は、電話占いを利用するのも
一つの方法です。

身近な人に相談するよりも具体的なアドバイスがもらえます。
私も電話占いで元彼を忘れられない自分を受け入れることができましたよ!

友達に相談しても「早く忘れちゃいなよ!」とか「他に良い人紹介しようか?」とか
「私の元彼への気持ちは?」と聞きたくなるようなアドバイスしかもらえないことが
あります。

次の恋愛に進んだ方がいいので、友達の提案もありがたいのですが、自分の気持ち
とずれていて、素直に受け入れられないことがありますよね?

電話占いなら、もっとあなたの気持ちを汲んでもらえますよ。

自分磨きをしていても元彼を忘れられない場合の対処法は?

元彼のことを忘れるためには自分磨きをして、自分を大切にすること。
ただ、これを行動にうつしていても忘れられない場合があります。

そういうときは、なにをすればいいのでしょうか?

1年前に分かれた元彼が忘れられないという人の体験談では、別の男性を付き合ったり、
一人旅をしたり、友達と旅行に行ったり、女子会したり、男性とご飯を食べたり…。

思いつく限りの元彼を忘れる方法を試してみたのですが、どうしても忘れられません。
常に頭の中に元彼がいる状態。

でも、メールをしてもすべて無視されるのだそうです。
素直に「あなたとやり直したい」とメールしても無視されてしまったそう。

この状態はとてもつらいでしょうが、でもいいこともあったと思います。
例えば、一人旅や友達との旅行、女子会や別の男性と付き合うなど。

こうした行動はあなた自身を成長させるので、プラスになります。
元彼と別れたからこそできた行動なので、別れてよかったと思いましょう。

そして、元彼に無視されているならそのまま連絡を取らないでもっとたくさんの
ことを経験してください。

例えば、5人以上の男性と食事をすることで男性に受けるファッションや髪型、しぐさ
などが分かります。

別の男性との食事で男性の扱い方や喜ばれるポイントなどを知っておきましょう。
そして、元彼からもし連絡が来て、会うことになったときに役立ててください!

一度は好きになったからしょうがない!元彼を忘れるよりも大切なこと

元彼は一度好きになって手に入れた存在。
なかなか忘れられなくて当然ですので、忘れるよりももっと大切なことをしましょう。

元彼を忘れようとするしてもなかなかうまくいきません。
しかし、忘れるよりももっと大切なことがあります。

それは、元彼よりもすてきな男性と付き合うこと。
元彼を超える男性と付き合うことで、すっきりと忘れることができます。

元彼を超える男性と付き合うには、こんな方法がありますよ。

・ちょっとした親切な行動を毎日たくさんする
・どんなに小さなことでもきちんとお礼を言う

こうした習慣のある女性は癒し系な雰囲気で男性に持てます。
恋愛のマニュアル本には、よく「女らしさに磨きをかけるといい」と書かれています。

しかし、こういうアドバイスが効く女性はまずもともとの人間力がある人です。
もともと人間力がない人は女らしいファッションをしても「服装だけの人」になって
しまいます。

ですので、女らしさに磨きをかける前に人間力を磨きましょう。
ちょっとした親切、ちょっとしたお礼をこまめにすることは今日からでもできます。

この基本を押さえてから、女らしい格好やしぐさを身につけましょう!
そうしているうちに魅力的な男性からアプローチがあるかもしれません。

ぜひ、元彼を超える男性をゲットしてみてください。

元彼が忘れられない理由を冷静に考えてみて気持ちを整理しよう

もう1年もたってるのに元彼が忘れられない…。
そんな時はまず自分の気持ちを整理してみてください。

元彼が忘れられない場合は、主にこんな理由が考えられます。

・もっと優しくしてあげればよかった
・束縛しすぎて元彼の気持ちを考えなかった
・元彼に依存しすぎてて元彼に負担をかけすぎていた
・ダイエットやスキンケアなどの外見を磨く努力をしていなかった

このような小さな後悔がつもりつもって、元彼が忘れられなくなっているのです。
ちなみに私はこれらすべてに当てはまるような気がします。

優しくもできなかったし、束縛もしたし、依存もしていました。
仕事が忙しいからといつもすっぴんで会っていました。

こうした後悔していることが原因で別れたので、後悔していることを出来るように
なれば元彼と復縁することもできます。

復縁したカップルは結婚率が高いので、正しい手順で復縁しましょう!

・1 別れるときに「ありがとう」と会って言うと復縁しやすい
・2 3か月間冷却期間を設けて自分磨きをする
・3 「元気?どうしてる?」などの短く明るく疑問形のメールを送って連絡を再開する
・4 頻繁に会えるようになったら告白する

復縁するためには自分の悪いところを直視して、目をそらさないようにすることが大切。
今まで放置していた自分の悪い部分を治すチャンスだと思って成長のためにも頑張りま
しょう!

忘れられない元彼がいても結婚してOK?辞めた方がいい?

別れて1年以上たつ元彼のことが忘れられないのに、今の彼氏にプロポーズされた…。
こんな状況に陥ったら、プロポーズを受け入れてもいいのでしょうか?

まず忘れられない元彼がいる場合、復縁したいかしたくないかが重要です。
もし復縁したいなら結婚はしない方がいいでしょう。

しかし、復縁したいわけではないけど忘れられないなら、結婚した方がいいです。
その理由は、忘れられないだけなら何の罪もないからです。

元彼が忘れられないけど今の彼氏のことも好きなら、素直に結婚しましょう!
プロポーズしてきたのは、今の彼氏なので、今の彼氏への気持ちを優先してください。

結婚は一生人生を基にしたい人とするもの。戦友になれる人と結婚しましょう。