元カレが忘れられない

大好きでしょうがない元彼を忘れる方法はあるの?

こんにちは、ミサキです^^
今回は大好きな元彼を忘れる方法を、実体験とともにお話ししていきます。

大好きな元彼を忘れる方法はある?別れてしばらく経っているのに忘れられない

大好きで大好きでしょうがない元彼。
別れてしばらく経っているのに、忘れられないという女性は多いものです。

私のその中のひとりで、別れて1か月たつ元彼を忘れることができません。
朝起きてから、夜寝るまで常に元彼の存在が心のどこかにあります。

別れてからほとんど会えていないし、連絡もとれません。
でも、付き合ていたときと同じくらいに元彼のことを考えてしまいます。

仕事中も家にいるときも頭から離れないので、どうしていいかわからず友達に
相談してみました。

すると、友達が「早く忘れるためには新しい彼氏を作るのがいちばんだよ」と
言ってくれました。

確かにそうなんですが、その新しい彼氏を作る気にもなれないのです。
そんな気持ちを相談できる相手が周りにいないので、電話占いに相談してみました。

すると、「無理に忘れる必要はないし、チャンスがあるなら復縁に向けて頑張ろう」
と先生に言ってっもらえました。

「元彼を忘れなくていい」といわれたときに、涙が出そうになるくらいにホッと
して、今は復縁のために努力しています。

大好きで大好きでしょうがない元彼は、無理して忘れる必要なんてありません。
むしろ、あきらめきれないならもう一度手に入れましょう!

元彼のことが大好き過ぎて、悪いところを忘れてない?冷静に思い出そう

元彼のことが大好きすぎて、「完璧な彼氏だった」と思っている人は多いです。
でも、完璧な人間なんていません。

どんなにべたぼれの元彼でも悪いところはあるはず。
一度冷静になって、元彼のことを考える必要があります。

元彼のことが大好きであればあるほど、悪いところを忘れてしまいます。
ですので、「元彼プロフィール」をつくってみましょう!

・名前、生年月日、血液型などの基本情報
・電話番号、住所などの個人情報
・趣味や遊び、休日の過ごし方などのプライベート情報
・好みの女性像などの恋愛観

これを紙に書いてみることで、元彼を冷静に思い出すことができます。
アイドル雑誌のように、元彼のイラストを中央に書いてもいいでしょう。

例えば、大好きで最高の彼氏だと思っていた元彼の休日の過ごし方が
「家でダラダラ」というつまらない過ごし方だったのを思い出すかもしれません。

また、好みの女性像が今の自分とはかけ離れているかもしれません。
このように冷静に思い出してみることで、そんなにいい男でもないなと思えて
きます。

復縁は普通に恋愛するよりも時間も労力も気力も必要。
本当に復縁する必要はあるのかを、よく考えてみましょう。

元彼と復縁を目指すかどうか決められないときは?

大好きだった元彼のことを冷静に思い出してみると、あんまり好きじゃないかも…。
それでも復縁した方がいいのか、しない方がいいのか決められないものです。

そういうときは、どうしたらいいのか調べてみました。
すると、こんな条件に当てはまる元彼の場合は、復縁しなくていいみたいです。

・社会性がない
・根気がない
・不誠実
・浮気癖が強い
・嘘つき
・多くの女性と別れを繰り返している

これらの条件に4つ以上当てはまる元彼なら、別れた方がいいでしょう。
そして、別れると決めたら元彼を忘れてください。

忘れるには、何か新しいことに打ち込みましょう。

新しい趣味をもったり、本を読んだり、今まで行ったことがないところに
行ったり…。あなた自身のスキルを磨けば、価値観が分かってきます。

今までの価値観では元彼が世界一だったかもしれませんが、そうではなくなる
ことで新しい恋愛に進めます。

そして、復縁する場合は、以下のポイントに注意しましょう。

・別れてから冷却期間を置く
・自分磨きに精を出す
・別れた本当の原因を探る

復縁のためには自分を変えよう。出来なくても駆け引きをして

大好きだった元彼と復縁するためには、駆け引きが大事。
元彼に「やり直そう」と言わせることが重要です。

駆け引きをするには、まず下準備が必要です。
下準備とは「冷却期間」と「自分磨き」。

この2つをしてから元彼と再会して、駆け引きを始めましょう。
駆け引きというと、慣れていない人は抵抗があるかもしれません。

しかし、とても簡単なので実践してみてください。
復縁の駆け引きは、「自分からしか連絡しない」ということ。

相手からの連絡は3回に1回しか返事をしないでください。

そうすることで、「復縁したいわけじゃなくて、ただ連絡を取っているだけ」という
スタンスをつくるのです。

そして、身近な異性の話を小出しにしましょう。
本気で好きになる必要はありません。

話と話の合間に異性の話題を挟むだけで、「そいつのことが好きなのかな?」と
思わせることができます。

そして、復縁したいというのは間接的にアピールして、「やりなおそう」という
決定的な言葉は元彼から聞き出しましょう。

こうすることで、大好きだった元彼とやり直すことができます。
下準備をしていないとこの駆け引きは成立しないので、気を付けてくださいね!

別れを後悔している大好きな元彼を復縁に向けて、上手に誘導していきましょう。

元彼を忘れて新しい恋に進む方法

大好きだった元彼だけど忘れて新しい恋に進みたいという場合は、どうしたら
いいのでしょうか?

元彼のことが忘れらずに毎日を生活していると、「未練たらたらだな」と我ながら
思ってしまうものです。

私も電話占いで先生に後押ししてもらう間では「みっともないから早く忘れよう」と
忘れることに集中していました。

しかし、先生のアドバイスで復縁するという選択肢もあることを教えてもらい、
今は復縁に向けて頑張っています。

あなたも元彼を忘れる方法を試してみて、それでも無理な場合は復縁を目指しましょう!
元彼を忘れる方法を調べてみると、こんなものがありました。

「何としても元彼に連絡を取って、もう一度会ってお酒を飲んでそのまま家かホテルに
行き行為に及んでしまう」という方法。

「こんなことしたら、気まずくなる」と思うかもしれません。
しかし、気まずくなっていいのです。

気まずくなることで、元彼をあきらめて新しい恋に進むことができるから。
好意に及ぶことでお互いの本音をぶつけやすくなるし、思いのたけを曝せます。

そして、元彼への気持ちを全部出し切って、きっぱり忘れることができるのです。

非道徳的な行動ですが、大好きでしょうがない人を忘れるには、これくらい
しないと無理な場合もあります。

リスクを冒さないで元彼を忘れる方法はない?

元彼と会ってホテルに行って行為に及ぶ…。
これでは元彼を忘れることができても、傷ついてしまいます。

ただでさえ失恋で傷ついているのに、余計に傷つく必要はありません。
もっとリスクを冒さずに元彼を忘れる方法はあります。

・元彼のいいところと嫌なところを紙に書き出してみる

A4くらいの紙を縦半分に折って、左半分にいいところ、右半分に嫌なところを
書いていってください。

そして、いいところと嫌なところを比べていくうちにだんだん冷静になります。
この紙をとっておいて、元彼が恋しくなったら読んで冷静になりましょう!

・元彼と別れたことによるメリットとデメリットを整理する

元彼と別れたというショックが大きいと、デメリットしかないように感じるかも
しれません。

しかし、よく考えてみればメリットもあります。

「自分の時間が持てた」
「好きでもないスポーツの観戦に付き合わなくて済む」
「いつ来るかわからない連絡を休みの日に待つ必要がなくなった」
「髪型や服装について文句を言われないで済む」

どんな些細なことでもいいです。
あなたにとってデメリットだと思うこと、メリットだと思うことを書きましょう。

私はこれをやってみて、別れたメリットよりもデメリットの方が多かったです。
そして、冷静に考えてやっぱり元彼が好きなので、復縁を目指しています。

元彼に迷惑をかけないために忘れるのはよくない

元彼のことを大好きでいればいるほど、「迷惑をかけたくない」「嫌われたくない」
と思ってしまうものです。

しかし、元彼のことを忘れないでいるだけなら誰にも迷惑をかけません。
復縁を迫らずに、頭の中でずっと元彼のことを記憶しておくだけならいいでしょう。

よく、これさえも「元彼のためにも早く忘れないと」と言って忘れる努力をして
いる女性がいますが、あなたの頭の中はあなたの自由です。

忘れられないなら、忘れないでいいのです。
忘れられない人を忘れようとすることは、とてもストレスになります。

「私が元彼のために出来ることは彼の人生から消えることだと思っている」
こんなことを書いている体験談もありましたが、そんなことはありません。

元彼のことをどれくらい引きずるか、どれくらい思いづつけるかはあなたの自由です。
ただずっと思っているだけなら、別に元彼に迷惑はかけないですよね?

一生好きでいたっていいのです!

元彼とはもう別れたのですから、気なんて使わずにあなたの好きなように
しましょう。

私の友達にペットのハリネズミに、元彼のあだ名をつけている人がいます。

室内で飼っているし、SNSにアップしてないし、元彼とも連絡を取っていないので、
元彼に知らせる心配がありません。

私はこういうことをしてもいいと思います。

体を磨いて自分に自信をつけよう体が変われば気持ちも変わる

元彼のことが忘れられないという人は、自分に自信がない人が多いです。
ですので、手っ取り早く自分に自信を持つために体を磨きましょう。

バストアップをしたり、ヒップアップをしたり、美脚エクササイズをしたり…。
自分の体にどこか自信が持てる部分をつくると、心に余裕が生まれます。

元彼のことを忘れられないのは、自分に自信がなくて「新しい彼氏なんてできない」
という自信のなさから来ています。

ですので、自分の体の自信がない部分を磨いて変えてください。
私はヒップアップをし始めてから、少し自信が持てるようになりましたよ!

心を変えるのは時間がかかりますが、体を変えるのは時間がかかりません。
ヒップアップは1週間もすれば、体に変化が出てきますよ。

大好きな元彼を忘れるためにも、偶然町で元彼と再会したときのためにも、
体を磨いて、魅力的になっておきましょう!

そして、男性に食事や映画に誘われたら素直に一緒に行ってください。
元彼以外の男性の子とも考える時間をつくるといいですよ。